Hoje somos obcecados pelo celular, saber que o tempo que você passa é importante para sua saúde. Um estudo da Harvard University explica que nós desbloqueamos o telefone celular 168 vezes ao dia, uma vez a cada 6 minutos enquanto estamos acordados.
As redes sociais vieram para ficar, o número de redes sociais que existem hoje está aumentando, porém, as mais famosas são Instagram, Facebook e Twitter. O Instagram está tendo um boom maravilhoso, milhões de pessoas se inscreveram nesta rede social.
Este aplicativo para algum tipo de pessoa pode ser viciante, é recomendável configurar suas notificações para que você possa reduzir o tempo que passa no Instagram. Além disso, saiba quando eles verão suas histórias no Instagram. As histórias no Instagram e em outras redes sociais se tornaram um mundo fascinante.
Quanto tempo você passa no Instagram olhando suas atividades?
Quando você entra no aplicativo Instagram, iremos para o menu principal, Ao clicar na atividade, no topo da tela do seu celular irá mostrar o tempo médio e logo abaixo temos duas opções para gerenciar o tempo.
Agende um lembrete Diario É fácil, o Instagram nos avisa de acordo com o horário que agendarmos um lembrete. Por exemplo, depois de 20 minutos do dia, usando o Instagram vai me enviar um lembrete.
Também na parte de notificações, nas configurações, você pode configure quais notificações você deve receber E isso não, dessa forma você pode bloquear algumas notificações de mensagens diretas, de vídeos ao vivo.
Se você entrar em cada uma das seções, poderá ativá-las ou desativá-las e, se desejar, poderá desativar todas as notificações por um tempo máximo de 8 horas e um mínimo de 15 minutos. E desta forma você pode controlar as notificações que podem distraí-lo.
No caso em que queremos esconder um pouco nossas informações no InstagramSó temos uma opção, ou seja, bloquear a pessoa mesmo que seja um pouco extremo, mas é a única forma de preservar nossa privacidade. Esconder as pessoas que sigo no Instagram também é uma boa opção.
A privacidade é tão importante hoje em dia, você também pode remover o chat “online” no Instagram. Uma maneira fácil de estar em seu rede social sem ser detectado. Recomendamos que você exclua as mensagens periodicamente.
Como ver a atividade recente no Instagram?
Quando você tiver sua conta aberta, selecione o símbolo do coração na parte inferior, você deve ir para o topo e entrar na seção que diz “Seguindo”.
Agora verá que é apresentado um relatório com as contas que seguimos, procure aquela que lhe interessa e poderá ver em que fotos ela deu “eu gosto” ou para quais pessoas você seguiu. Clique nas fotos para vê-las.
Você pode pressionar todas as fotos que deseja ver e vê-las novamente quantas vezes quiser, mas sim, essas fotos aparecerão apenas 24 horas, após 24 horas terem decorrido eles desaparecerão automaticamente. É tão fácil e rápido que você pode ver suas atividades recentes no Instagram.
O lado negro das redes sociais como o Instagram
Tudo que você diz que pode ser usado contra você. Chamamos isso de redes sociais, mas também o chamamos de egocêntrico. É sabido que com as novas políticas do Instagram, muitas das nossas informações diárias estão em suas mãos. Podemos não perceber, pois o tipo de manipulação pela qual passam as informações de nossos aparelhos é bastante delicado.
Redes sociais devem ser usadas maneira responsável, independentemente do que você tem. Gerenciá-los pode garantir um enorme sucesso. Da mesma forma, se apresentarmos um erro de cálculo e as consequências serão globais.
Na adolescência, a autoestima é a terreno mais fértil. A recomendação da organização mundial de saúde é que crianças menores de 2 anos não passem um segundo na frente das telas.
Embora a realidade seja diferente, a média Crianças de 2 anos são duas horas e meia por dia e um terço dos bebês usa telas antes de andar. O maior risco para nossos filhos não é o uso precoce da tela, mas o excesso de conteúdo adulto.
