A Apple é uma das empresas que nos tem apresentado dispositivos muito úteis no nosso dia-a-dia, desde computadores a relógios digitais que permitem que diferentes funções sejam executadas neles. Da mesma forma, um dos dispositivos desta empresa que é considerado um dos melhores quando integrado ao nosso dia a dia é o Apple iWatch.
No entanto, com o Apple iWatch podemos enviar mensagens de texto para fazer chamadas e outras opções. Mas acima de tudo, uma das melhores aplicações integradas neste relógio digital é “Activity”, que nos permite acompanhar os passos que damos ao longo do dia e também nos ajuda a assumir o controle de nossa saúde. Mas se você tem um desses relógios e ainda não sabe como usá-lo, aqui vamos te ensinar como usá-lo em benefício da sua saúde.
Onde ver a contagem de passos no Apple iWatch?
O recurso de pedômetro do Apple Watch rastreia o total de passos, bem como distância total e calorias usadas naquela atividade que fazemos durante o dia. Com este relógio, você pode ter um controle preciso para pessoas ativas ou para quem deseja ser ativo em sua atividade física. Mas agora, se você quiser ver a contagem dos passos que você dá durante o dia ou a semana, você terá que fazer o seguinte:
- Entra o aplicativo “Atividade” no Apple iWatch é representado pelo ícone de um círculo com espirais coloridas.
- Assim que o aplicativo for aberto, ele mostrará um resumo das estatísticas do dia. Agora, role para baixo até encontrar a seção “Total de etapas” e ela nos fornece o total de etapas que realizamos desde 00:00 até o momento em que estamos revisando.
Como verificar o número de etapas que o Apple iWatch conta?
Às vezes, queremos se as etapas que nosso Apple iWatch reflete estiverem corretas. Esta informação de contagem de passos que podemos verifique com a ajuda do nosso iPhone. Como nosso relógio está sincronizado com nosso telefone e, portanto, no aplicativo de atividade do telefone, podemos verificar essas informações. Agora o que você deve fazer é o seguinte:
- Faça login no seu telefone no aplicativo “Atividade”.
- Agora clique na guia “Histórico”, localizada na parte inferior esquerda da tela.
- Em seguida, aparecerá um calendário com o mês atual e lá você poderá selecionar o dia em que deseja verificar a contagem de passos fornecida.
- Depois de inserir o dia, você terá que rolar para baixo até encontrar o título “Passos” na parte inferior e poderá ver o número exato de passos que você deu no dia desde as 00:00.
Como saber quantas calorias foram queimadas?
O Apple iWatch é muito útil, pois nos oferece ter detalhe as diferentes atividades fazemos e podemos obter informações sobre nossa saúde. Da mesma forma, em nosso Apple iWatch, podemos não apenas ver a contagem de passos que damos, mas também podemos ver o total de calorias que queimamos ao longo do dia e da semana, registrando qualquer movimento que fazemos.
Além disso, com esta função podemos levar uma vida muito mais saudável. Agora, para ver o total de calorias que foram queimadas, você terá que seguir os seguintes passos:
- Vá para o aplicativo “Atividade” no seu Apple Watch, que é representado por círculos coloridos, e o círculo vermelho representa as calorias que você queimou.
- Uma vez inserido no aplicativo, poderemos ver uma estatística dos diferentes registros de acordo com a atividade que realizamos no dia. Lá poderemos encontrar o total de calorias que queimamos enquanto nos mudamos e isso será tudo.
Além disso, podemos verificar essas informações com nosso telefone iPhone entrando no aplicativo “Atividade” e deslizando para baixo encontraremos o registro das calorias que foram queimadas. Esta informação será refletida em um gráfico de calorias queimadas e na seção “Total” veremos o número de calorias queimadas ativa e também passivamente.
O que fazer se meu Apple iWatch não contar etapas?
Os relógios Apple Watch têm muitas funções muito úteis que nos ajudam a atingir as metas que definimos por meio de seu aplicativo de atividades todos os dias. Dessa forma, podemos ter uma melhor condição de saúde e um registro mais específico dos passos que damos durante o dia.
No entanto, pode acontecer que, em algumas ocasiões, nosso Apple Watch pare de funcionar e não conte nossos passos que damos e isso tem motivos diferentes. Mas embora seja muito frustrante, existem algumas alternativas que você pode usar para tentar resolver esse problema apresentado e que podem funcionar.
Verifique os recursos
Esta é uma das alternativas que pode funcionar e é verificar se as outras funções do nosso relógio Apple iWatch eles estão funcionando normal ou se não eles não estão fazendo isso. No caso de verificar que essas funções não estão funcionando, o relógio deverá ser verificado com a ajuda de um técnico para nos ajudar a resolver esse problema.
redefinição do dispositivo
O problema geralmente ocorre nos relógios Apple iWatch que os aplicativos não iniciam e que não rastreiam as etapas que são executadas, mas existe uma solução e é redefinindo o dispositivo. Agora, levamos em consideração que o Apple iWatch funciona em conjunto com nosso iPhone, portanto, ambos os dispositivos precisarão ser reiniciados. Da mesma forma, quando você for reiniciar os dispositivos, reinicie seu iPhone primeiro e, em seguida, seu iWatch para garantir que o aplicativo Watch seja reiniciado corretamente.
