Atualmente os dispositivos móveis são uma boa ferramenta para aprender, na verdade, existem muitos aplicativos para aprender idiomas, mas também temos aqueles para melhorar a capacidade mental. Antes disso vamos mostrar a vocês como melhorar o estado de alerta mental usando o aplicativo Lumosity – Exercícios mentais
Melhore o seu estado de alerta mental com Lumosity Como faço para usá-lo?
Lumosity é um aplicativo interessante com o qual você pode desenvolver suas habilidades cognitivas. Em qualquer caso, você deve primeiro baixá-lo da Play Store ou da Apple App Store. Depois de baixá-lo, é hora de usá-lo.
- Em primeiro lugar, abra o aplicativo, agora você precisa configurá-lo. Para fazer isso, clique no botão “Comecemos”.
- Leia atentamente as informações exibidas na tela e clique em “Próximo“E então em”Começa”.
- O aplicativo solicitará que você selecione todas as habilidades que deseja praticar. Selecione aqueles em que você deseja se concentrar. Temos: memória, atenção, flexibilidade, resolução de problemas, velocidade e habilidades matemáticas. Depois de selecionar as opções, toque Próximo.
- Agora escolha o método pelo qual você vai se cadastrar, você pode fazer isso pelo Facebook, Google ou por e-mail. Depois de selecionar o método, insira sua data de nascimento. Além disso, é-lhe pedido que indique o seu sexo, nível de escolaridade e ocupação.
- Mais tarde você fará um teste de diagnóstico através do qual irá avaliar sua habilidade. É necessário que você preste atenção especial ao momento em que faz os testes, para obter resultados próximos da realidade.
- Depois de fazer o primeiro teste, você poderá jogar os diferentes jogos do aplicativo livremente para tentar obter melhores pontuações que os anteriores.
Habilidades incluídas no Lumosity
Lumosity caracteriza-se por dividir as diferentes tarefas que possui de acordo com os aspectos a serem melhorados, o que o torna um dos melhores jogos educativos e didáticos para crianças, pelo menos para melhorar as habilidades mentais. Voltando às categorias, elas são, de fato, as que mencionamos anteriormente. De qualquer forma, vamos falar um pouco mais a fundo sobre cada uma dessas categorias / habilidades.
- Memória: os jogos de memória permitirão que você melhore suas habilidades de memória, de modo que será muito mais fácil para você se lembrar das coisas.
- Atenção: Os jogos de detecção são um dos mais exigentes e referem-se a várias atividades nas quais é necessário estar atento a muitas coisas. É uma forma de desenvolver qualidades multitarefa
- Resolução de problemas: a lógica também está presente no Lumosity. Com essas atividades você poderá desenvolver suas habilidades lógicas, o que ajuda a resolver problemas do mundo real.
- Velocidade mental: Essas atividades buscam melhorar suas habilidades para processar informações rapidamente.
- Capacidades matemáticas: o campo da aritmética também está incluído na Lumosity. Essas tarefas o ajudarão a resolver problemas matemáticos o mais rápido possível.
- Flexibilidade: as tarefas de flexibilidade procuram adaptar o cérebro a novas circunstâncias. É uma forma de desenvolver capacidades em novos campos.
Lumosity realmente funciona para melhorar sua habilidade mental?
Há um grande debate com aplicativos como o Lumosity e seus recursos para melhorar as habilidades cognitivas. Este debate pertence mais aos especialistas na área de desenvolvimento mental, embora as opiniões sejam em sua maioria positivas.
Apps como o Lumosity podem ajudar desenvolver habilidades lógicas e outros aspectos, como os mencionados anteriormente. De qualquer forma, a melhor maneira de desenvolver com eficiência suas habilidades mentais é se concentrando em tarefas do mundo real.
Em outras palavras, além de usar aplicativos como o Lumosity, Cultive sua mente de outras maneiras. Habilidades mentais não são tudo, o conhecimento também é algo em que você deve se concentrar.
Na verdade, não se desligue do mundo real, pois embora a Lumosity possa ajudar em algumas coisas, certos conhecimentos só podem ser adquiridos com a prática. Um exemplo claro disso é aprender a tocar violão no celular, o que, embora possível, exigirá muita prática no mundo real.
