Nem todas as pessoas têm força de vontade para manter uma rotina de exercícios diários. Portanto, alguma ajuda pode ser necessária. Geralmente, você pode encontrá-lo em uma pessoa que o acompanha para fazer exercícios.
Porém, seu celular também pode ser seu aliado. Hoje, apresentamos a você o lembrete de ginástica abusiva, o melhor aplicativo para motivá-lo quando você não quiser ir à academia.
Este aplicativo tem dado muito o que falar, tanto pela eficácia que pode ser quanto pelas polêmicas que gerou. Que tal uma pequena revisão de suas funções?
O que é o Abusive Gym Reminder?
Como você bem sabe, a tecnologia tem uma influência importante no bem-estar das pessoas. Hoje, há uma grande variedade de aplicativos de saúde que vale a pena usar. Esta claro, a principal pessoa responsável pela sua saúde é você, mantendo uma dieta balanceada e uma rotina de exercícios.
Praticar exercícios é a decisão mais difícil de muitas pessoas, devido à dor dos primeiros dias. Os primeiros 15 dias de exercícios são realmente essenciais para alongar seus músculos. Após esse período, seu corpo se acostumará aos exercícios.
Você teve problemas para cumprir sua rotina durante esses 15 dias? Então, o Abusive Gym Reminder pode ser uma solução … depende de quão bem você o aguenta.
Este aplicativo móvel não é muito amigável … na verdade, seu próprio nome já diz, “Abusive Gym Reminder”. A forma como este aplicativo lembra você de ir à academia é muito peculiar e cruel.
Como funciona o Abusive Gym Reminder?
Ao instalar o Abusive Gym Reminder, você precisará conceder algumas permissões. Entre eles está a licença de localização. O aplicativo, por meio de GPS, registra suas visitas à academia.
Você configura a localização da academia que frequenta e seu plano de treinamento (incluindo horários). Se já passou o tempo de ir à academia, o app não hesitará em ser a voz da sua consciência. Não só vai lembrá-lo de que você não foi à academia, mas Eu poderia até te insultar por não ter seguido a rotina.
Da mesma forma, se usar aplicativos de exercícios em casa, você registrará sua casa como uma academia. E você deve indicar o horário em que costuma fazer sua rotina de exercícios.
Lembrete de ginástica abusivo, motivacional ou abusivo?
A polêmica do aplicativo gira em torno das mensagens que ele envia quando você não cumpre sua rotina. Isso levanta questões sobre se o Abusive Gym Reminder é o melhor aplicativo para motivá-lo quando você não quiser ir à academia.
Tudo depende da sensibilidade das pessoas. Alguns acham o aplicativo extremamente ofensivo, enquanto outros o consideram com grande elegância. Entre algumas das mensagens destacadas pelos usuários, estão algumas, como:
- Você vai morrer sozinho.
- Você é um desastre.
- Ninguém ama você.
É possível evitar comentários ofensivos?
A ideia deste aplicativo gira em torno dessas mensagens peculiares. Porém, existe uma maneira de controlá-los. Se quiser que o Abusive Gym Reminder faça comentários menos ofensivos, vá para as configurações.
Na seção de configurações do aplicativo, você encontrará a área para comentários. Existem dois níveis: passivo e agressivo. Eleve-o a um nível com o qual você acha que se sente mais confortável.
Disponibilidade do aplicativo
Se você tem certeza de que o Abusive Gym Reminder é o melhor aplicativo para motivá-lo quando você não quiser ir à academia, baixe-o! O aplicativo é totalmente gratuito.
Claro, por agora, Abusive Gym Reminder disponível apenas para dispositivos Android. Assim, os usuários de iOS ainda podem gostar de não ser insultados por não ir à academia.
Você tem coragem de usar o Abusive Gym Reminder?
Lembre-se de que se exercitar é praticamente um ato de amor próprio para melhorar sua saúde e seu estilo de vida. Se você acha que os comentários são muito ofensivos, desinstale o aplicativo. Existem muitas outras maneiras de se motivar para seguir sua rotina.. Se, por outro lado, gosta do nível de exigência que a aplicação pode ter com os seus comentários, divirta-se!
Por fim, se você descobrir que o aplicativo não está disponível na Play Store, baixe e instale o aplicativo como um APK.
